{"id":678,"date":"2020-09-17T08:03:06","date_gmt":"2020-09-17T06:03:06","guid":{"rendered":"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/?p=678"},"modified":"2020-09-18T18:57:01","modified_gmt":"2020-09-18T16:57:01","slug":"tips-para-afrontar-el-examen-de-aptitud-medica-estpnp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/2020\/09\/17\/tips-para-afrontar-el-examen-de-aptitud-medica-estpnp\/","title":{"rendered":"TIPS PARA AFRONTAR EL EXAMEN DE APTITUD M\u00c9DICA \u2013 ESTPNP"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Listo, est\u00e1s en marcha en el camino que te llevar\u00e1 a ser T\u00e9cnico de la Polic\u00eda Nacional del Per\u00fa. Ya has pasado los requisitos para que seas admitido como postulante en cuanto a la medici\u00f3n de talla y peso, los cuales son importantes porque dar\u00e1n un \u00edndice de tu estabilidad f\u00edsica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ahora, te presentamos las evaluaciones de car\u00e1cter m\u00e9dico a las que deber\u00e1s ser sometido:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>PRIMERA FASE:<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>a. Examen de laboratorio (serolog\u00eda y radiolog\u00eda).<\/strong><\/li>\n<li><strong>b. Examen m\u00e9dico (cl\u00ednico, traumatolog\u00eda, oftalmolog\u00eda, cardiolog\u00eda, otorrinolaringolog\u00eda, odontolog\u00eda, ginecolog\u00eda y psicol\u00f3gico).<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li><strong>SEGUNDA FASE: Examen de salud mental.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El \u00e9xito en tu prueba serol\u00f3gica tiene mucho que ver con tu alimentaci\u00f3n<\/strong>, puesto que los niveles de los componentes que se te hallen en la sangre van a depender directamente de lo que ingresas a tu cuerpo por la boca.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El exceso de az\u00facar y grasa son una p\u00e9sima combinaci\u00f3n, <\/strong>puesto que tiene m\u00e1s de un efecto negativo. Si abusas del consumo de estas sustancias, ver\u00e1s que los triglic\u00e9ridos y la glucosa marcar\u00e1n niveles inadecuados que pueden poner en riesgo tu salud, y adem\u00e1s provocar tu descarte en la carrera por una vacante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otra de las consecuencias de dicha combinaci\u00f3n es <strong>el aumento de peso<\/strong> que puedes experimentar. En el escenario de competencia en que te encuentras vas a necesitar agilidad, as\u00ed que el aumento de peso va a ser <strong>directamente perjudicial para tus aspiraciones.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La prueba radiol\u00f3gica siempre ha sido una necesidad, sin embargo, su importancia aumenta en medio de la coyuntura actual. Que tus pulmones est\u00e9n sanos en pleno enfrentamiento contra el Covid \u2013 19 es un reto, as\u00ed que te toca ser responsable en la <strong>higiene, en la pr\u00e1ctica de los procedimientos de bioseguridad y en la toma de medidas preventivas.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si una persona llega a infectarse con el Covid \u2013 19, muy aparte de que esto representa un peligro latente contra la vida y la salud, puede tambi\u00e9n dar pie a secuelas que eventualmente le dejar\u00edan fuera del concurso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Debes erradicar el consumo de cigarrillos<\/strong> debido a su efecto nocivo en el aparato respiratorio. Si no los consumes, contin\u00faa en ese camino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El cuidado de tu sistema \u00f3seo debe ser extremo.<\/strong> No te expongas demasiado en tu af\u00e1n por mejorar tu condici\u00f3n f\u00edsica, puesto que el realizar acciones imprudentes podr\u00eda tener su consecuencia en lesiones que pongan trabas a tu deseo de ser personal T\u00e9cnico de la PNP.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/academia.guideasesores.com\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-617 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP.jpg\" alt=\"\" width=\"3084\" height=\"1542\" srcset=\"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP.jpg 3084w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-300x150.jpg 300w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-768x384.jpg 768w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-696x348.jpg 696w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-1068x534.jpg 1068w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-840x420.jpg 840w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Banner-Blog-PNP-1920x960.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 3084px) 100vw, 3084px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ahora puedes <strong>aprovechar el tiempo en visitar a especialistas en la salud,<\/strong> tales como el oftalm\u00f3logo, el cardi\u00f3logo, el otorrinolaring\u00f3logo, y tambi\u00e9n el odont\u00f3logo. De este modo puedes determinar si algo no anda bien en alguna de las partes de tu cuerpo verificadas, y as\u00ed tomar acciones para mejorar tu salud. Estas acciones pueden comprender lavados auriculares en cuanto a otorrinolaringolog\u00eda, as\u00ed como las curaciones de muelas, las endodoncias o las profilaxis en el campo odontol\u00f3gico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso del personal femenino, el \u00e9xito de la prueba ginecol\u00f3gica tiene un lazo directo con la <strong>higiene y el cuidado \u00edntimo,<\/strong> con la recomendaci\u00f3n, claro, de la realizaci\u00f3n de la prueba previa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El examen de salud mental determinar\u00e1 tu aptitud para que seas un eficiente oficial de la Polic\u00eda Nacional del Per\u00fa. Para la prueba psicol\u00f3gica puedes contar con la orientaci\u00f3n de los psic\u00f3logos que laboran en la Academia Pre Policial GUIDE, quienes de manera gratuita te dar\u00e1n los tips que necesitas para afrontarla exitosamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>RECUERDA QUE EL CUIDADO DE LA SALUD ES EL SOPORTE PARA EL RENDIMIENTO EN TODOS LOS DEM\u00c1S ASPECTOS, S\u00c9 PRUDENTE EN EL CUIDADO DE TU CUERPO.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PERSIGUE TUS SUE\u00d1OS; ESFU\u00c9RZATE Y DIOS TE AYUDAR\u00c1. \u00a1VAMOS!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/academia.guideasesores.com\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-181 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2.jpg 1920w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2-300x37.jpg 300w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2-768x95.jpg 768w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2-1024x127.jpg 1024w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2-696x86.jpg 696w, https:\/\/guideasesores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Banner_2-1068x132.jpg 1068w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Listo, est\u00e1s en marcha en el camino que te llevar\u00e1 a ser T\u00e9cnico de la Polic\u00eda Nacional del Per\u00fa. 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